継続って、すごいことじゃん
「継続は力なり」なんて言葉は、子どもの頃から何度も聞いてきた。
でも実際にやってみると、この言葉の重さがだんだん分かってくる。
たとえばランニング。
そしてブログの毎日更新。
どちらも一見シンプルな行為だ。
ただ走る。ただ書く。
けれど、それを毎日続けるとなると話はまるで違う。
走る日は、眠い朝もあれば、寒くて布団から出たくない日もある。
書く日は、ネタが浮かばない日もあれば、時間がなくて焦る日もある。
それでも、少しずつでも前に進んでいく。
その“少しずつ”の積み重ねこそが、たぶん「継続の本質」なんだと思う。
財産はお金だけじゃない
「財産」という言葉を聞くと、多くの人はお金や不動産を思い浮かべる。
でも、よく考えてみると、財産ってそれだけじゃない。
自分が積み重ねてきた時間や経験。
努力の跡や記録。
そういうものも、立派な財産だと思う。
ランニングの記録を毎日残していると、過去の自分がいかに頑張っていたかがわかる。
「この頃はまだ6分台で苦しんでたな」とか、
「このペースで走れるようになったのか」とか。
データもそうだし、感覚としての成長も全部含めて、それが“自分の財産”になる。
ブログも同じ。
毎日ひとつずつ書いていくうちに、気づけば自分の考えや気づき、体験が蓄積されていく。
誰かが読むかどうかなんて、正直どうでもいい。
自分のために残す言葉が、あとでとんでもない価値を持つことがある。
「積み重ね」は、未来の自分への贈り物
いま書いているブログも、いま走っている一歩も、
その瞬間だけ見れば小さなことだ。
でも、100日後、1000日後にそれを見返したとき、きっと思うはず。
「このときも頑張ってたんだな」って。
「この積み重ねが今の自分をつくってるんだな」って。
未来の自分に向けて、いまの自分が贈り物をしているようなもの。
継続って、そういう**“未来への投資”**なんだと思う。
お金で買える投資じゃなくて、自分の時間と努力を使った投資。
ランニングは“継続の象徴”
ランニングって、本当に継続の象徴みたいなものだ。
1日走っただけでは速くならない。
1週間でも劇的には変わらない。
でも、1か月、3か月、半年と積み重ねるうちに、確実に体は変わっていく。
それは数字として現れるし、感覚としてもはっきりわかる。
しかも、サボったらすぐに戻る。
だからこそ、継続の価値が実感できる。
「走らなきゃ衰える」っていう厳しさがある一方で、
「続ければ確実に成長する」っていう希望もある。
この単純なルールが、人間の本質を突いている気がする。
続けることでしか手に入らないもの。
それが、ランニングにもブログにも共通している。
続けるだけで、価値になる
正直、続けることに意味を感じられない日もある。
走っても手応えがない日もある。
でも、そういう「実感のない日」も積み重ねの一部。
誰かに評価されなくても、数字がついてこなくても、
「続けている」という事実そのものに価値がある。
それを理解できるようになったら、もう継続は強い。
たとえ1日5分のストレッチでも、1行の日記でも、
それが積み重なればとんでもない財産になる。
気づいたら、自分でも驚くほど遠くまで来ている。
終わりに：今日も一歩
結局のところ、継続って「今日もやるかどうか」に尽きる。
昨日までの積み重ねも、今日サボったら止まる。
でも今日やれば、また一歩前進する。
その一歩を15日続ける。
100日続ける。
1000日続ける。
その頃には、きっと想像もしてなかった景色が見えているはず。
財産はお金だけじゃない。
時間、経験、努力、継続——それこそが一番の財産。
だから今日も、走る。
そして、書く。
淡々と。でも確実に。
